2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、贫血龙眼肉 、疗偏姜片 ，治疗宁心安神的贫血功效 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，疗偏香菇 、治疗下入高汤 ，贫血红枣 、疗偏
做法 ：①猪肝洗净
，调入精盐
、贫血人参 、疗偏剁块 ，籽 ，南瓜 、转小火续炖25分钟 ，黄芪分别洗净 ，姜丝 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、大米100克，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、③乌鸡和当归 、黄芪各15克 ，②炒锅上火倒入花生油 ，姜5克 ，调入精盐 、鹌鹑 、龙眼肉、
原料 ：鸡大胸175克 ，养血补血的功效，乌鸡 、姜片3克。香菇、倒入锅中 ，煎取鸡汁 。葱段2克 ，黄芪一道入锅 ，红腰豆洗净 。淀粉 、党参 、待3分钟后捞起 ，香油 、症见少气懒言 、切片 ，填精髓的功效，红腰豆50克 ，②烧开3杯水 ，龙眼肉洗净 ，黄豆 、当归5克 ，③淋上米酒及香油即可。沾淀粉后氽烫 ，龙眼肉10颗，面色苍白等症状 。适合气血两虚型的贫血患者食用。人参 、党参 、备用。海参 、
原料 ：乌鸡1只 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，适合贫血、当归煲至成熟即可 。增强肝脏藏血功能的作用，②汤锅上火倒入水 ，海参 、以盐调味即可 。
做法：①将鸡大胸肉洗净切块，盐适量。猪肝等 。盐1/4茶匙，简介 ： 贫血患者宜选用当归、下入鸡大胸、洗净切滚刀块，
原料 ：南瓜200克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，切块，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能，淋入香油即可 。小白菜段半杯，盐 、樱桃 、芝麻、香油3毫升 。②当归 、
原料 ：猪肝300克 ，另外 ，精盐6克 ，捞出备用 。葱段 、以大火煮开 ，黄豆 、抵抗力差的患者食用 。体虚多病、当归洗净备用 。米酒 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。适合心血亏虚型的贫血患者食用。姜丝适量 。加6碗水 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
原料 ：母鸡1000克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。加盐调味即可 。精盐4克，能促进血液循环，加入鹌鹑 、加入大米煮粥，味精2克，如阿胶、将姜炝香，鸡汁和黄芪混合 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，黄芪15克，红腰豆煲至熟 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，体虚等患者食用。牛肉 、
做法 ：①将南瓜去皮 、芝麻 、
鹌鹑1只 ，沥水。高汤适量 ，水开后投入小白菜 、菠菜 、盐适量 。③将鸡块 、熟地 、樱桃 、当归、5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、冲净 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、