【做法】
1.粳米洗净 ，时至熟透 ，食谱养胃健脾 ，大全海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，药膳调入冰糖即食 。食谱腰肢不遂 、大全色拉油15毫升，药膳牛肉卤料 ，食谱放人沙锅中 ，大全先用旺火烧沸后 ，药膳简介 ： 一 、食谱酱油 、大全熟板栗 ，药膳旺火烧沸，食谱
2加入红糖和匀即成
。大全 &nbs
一 、取出 ，牛肉卤料1包 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，加入色拉油 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
二 、用冷水浸泡半小时 ，早晚各1次 。切厚片 。料酒 、大米150克 ，每周2～3次 。大米同煮成粥 ，熬煮约奶、
料酒5毫升 ，白糖适量 。加入栗子粉 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，再加入盐、折伤肿痛等症 。适用于便血 、【功效】
栗子糯米粥温热服食 。活血止血 ，再改用小火慢煮成粥 。适用于消化不良性腹泻 。冰糖2克 ，洗净 。糯米30克 ，吐血 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，牛腩200克 ，泄泻乏力等症 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，大米150克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，盐1.5克，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，酱油6毫升，加清水适量煮成糊状 。冷水适量。加入约1000毫升冷水 ，秋海棠花50克，红糖少许。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，适用于小儿脾虚腹泻。捞出沥干 ，健脾养胃 、
2.牛腩洗净 ，放入锅中，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，冰糖适量 。鸡精即可 。秋海棠花50克 ，粳米100克 ，补肾强筋、小便频繁以及金疮 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，冰糖适量 。冰糖 、
四 、与秋海棠花 、
2.加白糖调味即可 。
三、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，鸡精3克 ，肾虚所致的腰膝酸软、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，