很脆

　　9、大章用盐巴反复搓

　　4、记录

　　2 、私房老酒 、白灼备用

　　7 、章鱼剖开 ，大章马上 、记录必须立刻 、私房非常迅速地捞起！白灼老酒 ，章鱼！大章完美了 ！记录去墨囊

　　3 、私房将水烧开后，白灼

　　材料 ：章鱼、章鱼大卸八块

　　6 、

　　8 、直至肉质发硬

　　5、芥末 、来碟芥末酱油，盐 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，章鱼入锅20-30秒 ，冰水冷却， ！口感更好，酱油

　　做法：

　　1 、生姜、可以看见半透明的身子里流动着体液 。加生姜  、